Categoría: Consejos

Estiramientos para bicicleta:

Estiramientos para bicicleta: mis 5 estiramientos básicos después de un desplazamiento urbano

Una de las cosas más olvidadas después de hacer ejercicio son los estiramientos. En este artículo voy a contarte mis 5 estiramientos para bicicleta favoritos después de un desplazamiento urbano.

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Consejos para usar tu bicicleta urbana

5 consejos para pedalear en ciudad con tu bicicleta urbana

Ir en bicicleta, ya sea bicicleta urbana, mountain bike o bicicleta plegable es una magnífica forma de poder conocer zonas de la ciudad que no llegarías con un transporte como el coche, el tren, el metro o el autobús y de manera mucho más rápida que si fueras andando.

Mucha gente no usa para desplazarse una bicicleta urbana porque no tiene confianza en sus destrezas sobre ella. Pero el mejor remedio para eso es: usar tu bici. 

Independientemente del tamaño de la ciudad por dónde quieras moverte, esta serie de recomendaciones que doy a continuación son perfectas para cualquier persona que se plantea desplazarse pedaleando y, además, van a hacer tu trayecto mucho más agradable.  

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